Huile essentielle de citron bio est aussi appelée citrus limon.
Propriétés principales du citron :
- Renforce les immunités naturelles et accélère la convalescence
- Tonique du système nerveux sympathique - Antiseptique général, bactéricide.
- Dépuratif général (sang, reins, foie, vésicule biliaire, pancréas), diurétique
- Fluidifiant sanguin et tonique veineux (rétention d’eau, cellulite)
- Aide au déstockage des graisses. - Cicatrisant - Bon régulateur nerveux - Calme les nausées
Effet sur le mental
- Restaure la force, la vitalité et l’optimisme dans un esprit épuisé
- Purifiant spirituel
- Elle permet d’augmenter la qualité de concentration et ouvre les portes de la créativité en facilitant le processus du « désir de faire et d’agir ».-
Grandir avec les huiles essentielles, des clés de transformation :
- Stimule et purifie le 3ème chakra Manipura (plexus solaire)
- Développe la flexibilité mentale et la capacité d’adaptation
- Aide à s’exprimer de manière claire, affirmative et pertinente
- Rend optimiste
Si vous stagnez dans une certaine situation et que vous souhaitez que les choses bougent …
Humez le flacon de citron en imaginant la situation, puis marchez en continuant à humer et répétez sans cesse le mot CONTINUER.
Le saviez-vous ?
Le citron était, avec l’oignon, le seul remède contre le scorbut embarqué à bord des caravelles de Christophe Colomb.
Utilisation HE citron pure
Voie dermique massage :
- Régénérateur des fonctions hépatiques : 2gouttes diluées dans 1c.àc. HV, en massage à auteur du foie
- Pour aider à la détoxication : 1 goutte sur les zones réflexes pieds et/ou mains
- Lors des troubles digestifs (ballonnements et états nauséeux), 1à2gouttes par càs. Et masser le ventre dans le sens horlogique
- Idem pour détendre les muscles « crispés » et nourrir les peaux grasses.
- Anti cellulitique « mangeur de graisse » : 3gouttes dans 1càs HV (des extrémités vers le cœur)
Voie dermique (bain et beauté) :
- 4gouttes dans 2càs de dispersant et incorporez sous l’eau chaude contre la fatigue et les infections. - Contre les pellicules : 12gouttes dans un flacon de shampoing de 120ml (préventif) ou 2 gouttes dans noix de shampoing en curatif
Voie orale :
- Mal des transports : 1 goutte sur comprimé neutre 10 min avant le départ. A répéter au milieu du trajet. - 1goutte sur support neutre avant les repas pour favoriser la digestion
- 2 gouttes de citron dans 1càc. Miel et suivi d’un verre d’eau chaude le matin à jeun pour une action dépurative au niveau hépatique et pancréatique et active les fonctions digestives.
Diffusion :
- 12gouttes pures dans le diffuseur pour un effet antiseptique
- Diffuser dans un environnement professionnel favorise la concentration et l’esprit analytique - Pour amener la légèreté mentale et purifier l’ai des charges émotionnelles
En cuisine et dans la maison :
- 1à2gouttes dans 1càc de miel pour parfumer boissons, fromages, …pâte à crêpes
- 3 gouttes dans 2càs de Huiles Végétales ou dans les sauces pour salades ou pour assaisonner le poisson
- 2gouttes dans les différents produits d’entretien (antiseptique)
Animaux :
1goutte dans l’alimentation pour les vertus vermifuges
Recettes retranscrites pour vous
Nausée/vomissement (D. Baudoux):
HE Menthe poivrée 3 ml
HE Estragon 2 ml
HE Citron 2 ml
3 gouttes du mélange sur 1/4 de sucre à sucer selon les besoins
Mal de mer / Mal des transports :
He citron + Menthe poivrée. 5ml de chaque à mélanger dans un flacon. Absorber 1 goutte de ce mélange sur une cuillère de miel ou sur un peu de mie de pain toutes les heures si nécessaire (ne pas dépasser 9 prises par 24 h).
Surpoids :
10 ml d'huile essentielle de citron + 3 ml d'huile essentielle de Genièvre + 3 ml d'huile essentielle de Sauge. Absorber 2 gouttes de ce mélange matin, midi et soir sur une cuillère de miel ou sur un peu de mie de pain.
Verrue (D. Baudoux) :
HE Cannelle écorce 1 ml
HE Sarriette 1 ml
HE Mandarine 1 ml
HE Citron 2 ml
1 goutte du mélange sur la verrue matin et soir pendant 8 semaines si nécessaire
OU
HE Citron (zeste) : 3 ml
HE Pamplemousse : 5 ml
HE Niaouli : 2 ml
3 applications locales par jour jusqu'à disparition.
Amincissement (Nelly Grosjean) :
HE Citron, HE Genévrier, HE Géranium rosat : 1 goutte de chaque sur 1/4 de sucre , le matin et à 16 heures
Amaigrissement (D.Baudoux):
HE menthe poivrée : 2 gouttes
HE citron : 2 gouttes
HE romarin verbénone : 1 goutte
HE patchouli : 1 goutte
3 gouttes du mélange dans une cuillère à café d'huile d'olive 3 fois par jour avant les repas
Obésité (D.Baudoux):
HE Romarin à verbénone : 2 ml
HE Citron : 2 ml
HE Mandarine : 1 ml 3 gouttes du mélange dans une cuillère à café d'huile de sésame 3 fois par jour avant les repas, 20 jours par mois, puis reprendre.
Précautions d’utilisation : Toujours consulter son médecin. Respecter les modes et précautions d’emploi, dosages. Par voie orale et pour les enfants, femmes enceintes, allaitantes et personnes malades : uniquement sous avis médical. Pratiquer un test cutané au pli du coude pour éviter un risque d’allergie toujours possible. Appliquer une goutte et attendre 24 H pour une éventuelle réaction cutanée ou autre.
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