
Huile essentielle de citron bio est aussi appelée citrus limon.
Propriétés principales du citron :
- Renforce les immunités naturelles et accélère la convalescence
- Tonique du système nerveux sympathique - Antiseptique général, bactéricide.
- Dépuratif général (sang, reins, foie, vésicule biliaire, pancréas), diurétique
- Fluidifiant sanguin et tonique veineux (rétention d’eau, cellulite)
- Aide au déstockage des graisses. - Cicatrisant - Bon régulateur nerveux - Calme les nausées
Effet sur le mental
- Restaure la force, la vitalité et l’optimisme dans un esprit épuisé
- Purifiant spirituel
- Elle permet d’augmenter la qualité de concentration et ouvre les portes de la créativité en facilitant le processus du « désir de faire et d’agir ».-
Grandir avec les huiles essentielles, des clés de transformation :
- Stimule et purifie le 3ème chakra Manipura (plexus solaire)
- Développe la flexibilité mentale et la capacité d’adaptation
- Aide à s’exprimer de manière claire, affirmative et pertinente
- Rend optimiste
Si vous stagnez dans une certaine situation et que vous souhaitez que les choses bougent …
Humez le flacon de citron en imaginant la situation, puis marchez en continuant à humer et répétez sans cesse le mot CONTINUER.
Le saviez-vous ?
Le citron était, avec l’oignon, le seul remède contre le scorbut embarqué à bord des caravelles de Christophe Colomb.
Utilisation HE citron pure
Voie dermique massage :
- Régénérateur des fonctions hépatiques : 2gouttes diluées dans 1c.àc. HV, en massage à auteur du foie
- Pour aider à la détoxication : 1 goutte sur les zones réflexes pieds et/ou mains
- Lors des troubles digestifs (ballonnements et états nauséeux), 1à2gouttes par càs. Et masser le ventre dans le sens horlogique
- Idem pour détendre les muscles « crispés » et nourrir les peaux grasses.
- Anti cellulitique « mangeur de graisse » : 3gouttes dans 1càs HV (des extrémités vers le cœur)
Voie dermique (bain et beauté) :
- 4gouttes dans 2càs de dispersant et incorporez sous l’eau chaude contre la fatigue et les infections. - Contre les pellicules : 12gouttes dans un flacon de shampoing de 120ml (préventif) ou 2 gouttes dans noix de shampoing en curatif
Voie orale :
- Mal des transports : 1 goutte sur comprimé neutre 10 min avant le départ. A répéter au milieu du trajet. - 1goutte sur support neutre avant les repas pour favoriser la digestion
- 2 gouttes de citron dans 1càc. Miel et suivi d’un verre d’eau chaude le matin à jeun pour une action dépurative au niveau hépatique et pancréatique et active les fonctions digestives.
Diffusion :
- 12gouttes pures dans le diffuseur pour un effet antiseptique
- Diffuser dans un environnement professionnel favorise la concentration et l’esprit analytique - Pour amener la légèreté mentale et purifier l’ai des charges émotionnelles
En cuisine et dans la maison :
- 1à2gouttes dans 1càc de miel pour parfumer boissons, fromages, …pâte à crêpes
- 3 gouttes dans 2càs de Huiles Végétales ou dans les sauces pour salades ou pour assaisonner le poisson
- 2gouttes dans les différents produits d’entretien (antiseptique)
Animaux :
1goutte dans l’alimentation pour les vertus vermifuges
Recettes retranscrites pour vous
Nausée/vomissement (D. Baudoux):
HE Menthe poivrée 3 ml
HE Estragon 2 ml
HE Citron 2 ml
3 gouttes du mélange sur 1/4 de sucre à sucer selon les besoins
Mal de mer / Mal des transports :
He citron + Menthe poivrée. 5ml de chaque à mélanger dans un flacon. Absorber 1 goutte de ce mélange sur une cuillère de miel ou sur un peu de mie de pain toutes les heures si nécessaire (ne pas dépasser 9 prises par 24 h).
Surpoids :
10 ml d'huile essentielle de citron + 3 ml d'huile essentielle de Genièvre + 3 ml d'huile essentielle de Sauge. Absorber 2 gouttes de ce mélange matin, midi et soir sur une cuillère de miel ou sur un peu de mie de pain.
Verrue (D. Baudoux) :
HE Cannelle écorce 1 ml
HE Sarriette 1 ml
HE Mandarine 1 ml
HE Citron 2 ml
1 goutte du mélange sur la verrue matin et soir pendant 8 semaines si nécessaire
OU
HE Citron (zeste) : 3 ml
HE Pamplemousse : 5 ml
HE Niaouli : 2 ml
3 applications locales par jour jusqu'à disparition.
Amincissement (Nelly Grosjean) :
HE Citron, HE Genévrier, HE Géranium rosat : 1 goutte de chaque sur 1/4 de sucre , le matin et à 16 heures
Amaigrissement (D.Baudoux):
HE menthe poivrée : 2 gouttes
HE citron : 2 gouttes
HE romarin verbénone : 1 goutte
HE patchouli : 1 goutte
3 gouttes du mélange dans une cuillère à café d'huile d'olive 3 fois par jour avant les repas
Obésité (D.Baudoux):
HE Romarin à verbénone : 2 ml
HE Citron : 2 ml
HE Mandarine : 1 ml 3 gouttes du mélange dans une cuillère à café d'huile de sésame 3 fois par jour avant les repas, 20 jours par mois, puis reprendre.
Précautions d’utilisation : Toujours consulter son médecin. Respecter les modes et précautions d’emploi, dosages. Par voie orale et pour les enfants, femmes enceintes, allaitantes et personnes malades : uniquement sous avis médical. Pratiquer un test cutané au pli du coude pour éviter un risque d’allergie toujours possible. Appliquer une goutte et attendre 24 H pour une éventuelle réaction cutanée ou autre.
Les informations citées sur ce site sont extraites d’ouvrages d’aromathérapie et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, faire usage de diagnostic ou d’ordonnance, ni engager notre responsabilité.